沼袋区民活動センター運営委員会

東京都中野区の沼袋区民活動センター運営委員会によるコミュニティサイト「ぬまこみ」。沼袋・江古田四地区のお知らせやイベント情報をお伝えします。

沼袋区民活動センター運営委員会
The Steering Committee of Numabukuro Community Activity Center

TEL03-3389-4572

〒165-0025 東京都中野区沼袋2-40-18

ラジオ体操講座が開催されました

ラジオ体操講座が開催されました

10月3日(火)にNHKラジオ体操講座が開催されました。

NHKラジオ体操指導者:多胡 肇先生を迎えたくさんの受講者の方が集まり、究極の全身運動“ラジオ体操”の

正しい動作で効果を上げるポイントを学び、実践しました。

“久しぶりに運動しました”や“また参加したい”などの言葉もあり、とても有意義な時間が過ごせました。

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